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鉅亨網新聞中心
川普將在周五就職並發表演說， MarketWatch 網站專欄作家 Nigam Arora 撰文指出，川普的演說中，若提及以下這五件事中的任何一件，作為避險資產的黃金就會從中受益，輕鬆突破前波高點 1220 美元附近。
關注川普演說是否提及這五件事： 一，川普宣布中國為匯率操縱國。 第二，川普暗示他將拋棄「一個中國」政策。 第三，川普暗示中國在南海建造的人造島嶼為非法。 第四，川普發表鎖精套環更多鼓勵歐盟成員國退出貿易協定的言論。 第五，川普支持英國更快達成貿易協定，以鼓勵英國硬脫歐。Nigam Arora 認為，川普近期已經惹惱了中國、印度、墨西哥以及部分北約成員國家，本周還對德國出言不遜，這些都加深了投資人的擔憂，黃金則因避險功能而在近期展開反彈。
Arora 指出，儘管許多人相信川普一旦進入白宮，言論就會收斂，但是從特朗普近期發出的二十多條推特內容來看，並沒有絲毫收收斂的跡象，這對黃金來說，仍是推升金價的潛在助力。
Arora 認為，川普是不可預測的，但是只要他有了一個攻擊的目標，無論是一個國家、一個公司或者某個人，黃金都將在全球政治和市場動盪中受益。
40歲粉領族肩頸痠痛，原以為是脖子長骨刺，接受俗稱「拉脖子」的頸椎牽引治療，卻沒見效。醫師檢查發現，她是筋膜和肌肉發炎，非骨刺引起疼痛，追問才知，她因年關將近拚年終加班，在電腦前連坐2到3小時。
專家建議，工作每50分鐘就應休息10分鐘，另應打造聰明辦公室，有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺設等，有降低疲勞負擔效果。
振興醫院復健科主治醫師陳建成指出，近日門診發現「過度使用症候群」上班族約增二成，男女都有，主訴是「這裡痠、那裡痛」，分析原因多和工作太久有關，甚至有人加班做不完，帶回家熬夜繼續弄。但只要一個動作重複太多太久，累積性疲勞就會使骨骼肌肉系統發炎。
開業物理治療所院長陳子敬表示，許多白領試過醫師或治療師提供的方法舒緩痠痛，仍覺得渾身不適，除了坐姿之外，辦公室的擺設正不正確，也是重要因素。例如電腦螢幕位置太低易壓迫頸椎，或歪著身體不正視螢幕，軀幹二邊肌肉張力不對稱易緊繃痠痛，嚴重成脊椎側彎。
辦公桌文件擺放，則建議放在以雙手畫出去的半圓形內，不讓身體在拿取時產生「扭轉」或「往前」。
另右撇子民眾若常需聽電話，建議將電話放左邊，若常撥電話，則建議放右邊，最好能裝藍牙無線麥克風，降低雙手工作量。
座椅的選擇，陳子敬建議選椅背不超過肩胛骨，最好有扶手，不會因雙手懸空久而疲累，椅子本身高度應可讓髖關節及膝關節呈現90度。但許多主管習慣坐高椅背座椅，他笑說，「那只適合用來罵人，不適合用來工作。」
陳建成提醒，有時人體工學沒錯、坐姿也正確，但動作重複持續太久就是過度使用，建議上班族每50分鐘起身舒展，順便上廁所喝水，若怕忘記，可用電腦或手機設定時間。陳子敬說，若辦公場合不適合站起身，至少要在椅子上做抬腿、伸腿及骨盆上下運動，或做反向減壓運動也行。
若實在痠痛到不行，陳建成建議民眾在患處熱敷或按摩，也可利用痠痛貼布應急，還持續不舒服應及早就醫檢查。陳子敬說，多運動強化身體肌肉，肌力夠強，愈能支撐工作消耗的體力，更能帶動血液循環。
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